當幸福來敲門
2007年4月11日 星期三
『紅棗』保護肝臟
經常熬夜的朋友要多多服用哦!小小一顆紅棗,功效卻很強。
紅棗不僅營養非常豐富,而且還能保護肝臟。
在平時的養生中,善用紅棗,對身體的助益很大。
中國的草藥書籍「本經」中記載到,
紅棗味甘性溫、歸脾胃經,有補中益氣、養血安神、緩和藥性的功能;
而現代的藥理學則發現,紅棗含有蛋白質、脂肪、醣類、有機酸、
維生素A、維生素C、微量鈣多種氨基酸等豐富的營養成份。
現代的藥理學同時還發現,紅棗能提高體內單核---
吞噬細胞系統的吞噬功能,有保護肝臟,增強體力的作用。
沒有留言:
張貼留言
較新的文章
較舊的文章
首頁
訂閱:
張貼留言 (Atom)
沒有留言:
張貼留言